Welk deeg voor galette?
Voor de basis: 200 g bloem 150 g koude boter 1 grote eidooier 50 ml ijskoud water 5 g kaneel D Lees meer
Kun je te veel frambozen op één dag eten?
Juul Tahiri
2025-11-13 19:34:01
Count answers
: 4
Overdrijf alleen niet met de hoeveelheden, fruit bevat namelijk ook heel wat vruchtensuikers.
De algemene richtlijn voor fruit is 2 à 3 porties per dag, maar een extra portie kan natuurlijk geen kwaad.
Eet fruit bij voorkeur zo veel mogelijk in zijn oorspronkelijke vorm, op die manier bevat het de meeste vezels en die vezels zorgen voor een langzame afgifte van suiker en een stabielere bloedsuikerspiegel.
Lily Peronne
2025-11-05 06:16:26
Count answers
: 6
Wil je alleen via frambozen aan je dagelijkse magnesiumbehoefte komen, dan moet je meer dan een kilo per dag eten.
Ze bevatten magnesium en antioxidanten, maar in zulke hoeveelheden dat je er echt heel veel van zou moeten eten om het verschil te merken.
Lees ook
Hoeveel frambozen in een bakje?
Veel frambozen! Lees meer
Esila Frankhuizen
2025-11-05 04:36:44
Count answers
: 2
Schaaltje bessen en frambozen en schaaltje bramen.
Jules Simsek
2025-11-05 03:10:00
Count answers
: 2
Er is geen maximum, maar veel fruit eten kan klachten in je buik veroorzaken door de suikers en zuren die erin zitten.
Bovendien kan de verzadiging door grote hoeveelheden fruit ertoe leiden dat je minder andere gezonde voedingsmiddelen eet, zoals noten en groente.
Lees ook
Welk fruit past bij framboos?
Frambozen hebben een zoete, lichtzure smaak die goed past bij veel verschillende ingrediënten. Zo ku Lees meer
Hoe eet je frambozen?
Koop, als de frambozen in het seizoen en goedkoop zijn, extra veel van deze zoete vruchten en maak e Lees meer